02.11.07, andrey i. mavlyanov<[EMAIL PROTECTED]> написал(а):
> Pavel Gaidai wrote:
>
> > 1) Сидеть на стуле без спинки и подлокотников - при этом укрепляются мышцы
> > спины.
> >
>
> круто! то-то я думаю -- и чего это я щас обезболивающие пью? оказывается
> надо было не маленькую спинку к стулу, а
02.11.07, Alexey Boyko<[EMAIL PROTECTED]> написал(а):
> В сообщении от четвер, 01-лис-2007 Pavel Gaidai написал(a):
>
> > 2) Поднять поверхность стола по грудь (когда сидите на стуле)
>
> э-э, куда? прям на уровне сосков? высоковато, у меня на уровне пупка.
у меня напротив солнечного сплетения
>
>
2 matches
Mail list logo