για τον ελληνικό δυστυχως δεν λεει τιποτε.
-----Αρχικό μήνυμα-----
From: Γιώργος Καλουδάκης
Sent: Sunday, November 12, 2017 7:54 PM
To: ORASI
Subject: [Orasi] Πόσες θερμίδες έχουν οι καφέδες που πίνουμε κάθε μέρα
Πόσες θερμίδες έχουν οι καφέδες που πίνουμε κάθε μέρα
http://protionline.gr/2017/02/kafedes-thermides/
ΑΦΗΡΗΜΕΝΟΙ. ΞΕΧΝΑΤΕ ΠΟΣΕΣ ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΖΑΧΑΡΗ ΕΧΕΤΕ ΡΙΞΕΙ ΣΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ;
ΠΡΟΤΙΜΑΤΕ ΚΑΦΕ ΥΠΕΡΠΑΡΑΓΩΓΗ; ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ ΠΟΣΟ ΚΑΚΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
ΣΑΣ!
Χωρίς καφέ το. μάτι δεν ανοίγει. Μήπως όμως πρέπει ν' αρχίσετε να σκέφτεστε
πόσες θερμίδες έχει το ρόφημα που επιλέγετε;
Οι έρευνες δείχνουν πως ο καφές κάνει καλό, αλλά ανάλογα με τον τύπο που
επιλέγετε μπορεί να κρύβει πολλές θερμίδες!
KAFES THERMIDES 02
Καφέ φίλτρου, σκέτος
Η πιο ασφαλή λύση! Μία κούπα περίπου 240ml έχει μόλις 2 θερμίδες και καθόλου
λιπαρά!
KAFES THERMIDES 03
Εσπρέσο
Ένα. εσπρεσάκι και σε ξυπνάει και έχει μόλις 5 θερμίδες.
KAFES THERMIDES 04
Καπουτσίνο
Εδώ έχουμε τη μεγάλη παγίδα. Οι θερμίδες. πηγαίνουν παρέα με το γάλα που
επιλέγεις και φυσικά τη ζάχαρη. Αν χρησιμοποιήσεις πλήρες γάλα . πηγαίνεις
στις 120 θερμίδες περίπου, ενώ αν το γάλα είναι με 0% λιπαρά κάπου στις 85.
KAFES THERMIDES 05
Latte
Ένας καφέ latte μπορεί να έχει ακόμα και 200 θερμίδες. αρκεί να μην βάλεις
και σαντιγί από πάνω.
Εxtras
Τα extras στον καφέ τα πληρώνεις ακριβά! Η σαντιγί έχει 52 θερμίδες, ζάχαρη
49 θερμίδες. Και μιλάμε για μία κουταλιά μόνο, γι' αυτό προσοχή!
http://www.gazzetta.gr/
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της
λίστας στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
Εναλλακτικό αρχείο:
http://hostvis.net/pipermail/orasi_hostvis.net/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθόνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
_____________
Τα ηχογραφημένα βιβλία με φυσική φωνή που ανεβαίνουν στις βιβλιοπροτάσεις
προσφέρονται από τις βιβλιοθήκες που λειτουργούν οι φορείς των τυφλών
____________
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας
στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
Εναλλακτικό αρχείο:
http://hostvis.net/pipermail/orasi_hostvis.net/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθόνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
_____________
Τα ηχογραφημένα βιβλία με φυσική φωνή που ανεβαίνουν στις βιβλιοπροτάσεις
προσφέρονται από τις βιβλιοθήκες που λειτουργούν οι φορείς των τυφλών
____________
