Rakan2, ADA banyak program menguruskan badan di pasaran dan kebanyakannya menawarkan pelbagai jenis perkhidmatan yang dapat memecah atau menyerap lemak di badan atau di bahagian tertentu menggunakan mesin atau menerusi rawatan mengurut menggunakan gel atau krim dan rawatan herba.
Kebanyakan syarikat yang mengendalikan program itu juga menawarkan beberapa pilihan pakej rawatan mengikut sesi, membabitkan perkhidmatan runding cara dan rawatan sama ada secara mesin, mengurut, membungkus atau berendam dengan air herba. Menurut salah satu syarikat, walaupun harga yang dikenakan bagi setiap sesi agak tinggi, ia setimpal dengan perkhidmatan yang diberi. Malah, perkhidmatan seperti itu tetap mendapat sambutan menggalakkan daripada orang ramai. Sebuah syarkat lain menyatakan bahawa harga yang tinggi adalah berpatutan kerana hasil daripada program itu dapat memecahkan lemak dan mengurangkan berat badan. Malah, ada yang pernah cuba menguruskan badan sehingga mengambil masa bertahun-tahun tetapi tidak berjaya. Sebaliknya, apabila mereka mendapatkan rawatan di pusat menguruskan badan, berat mereka dapat dikurangkan dalam tempoh beberapa bulan. Antara prosedurnya ialah mereka yang ingin mendaftarkan diri perlu datang ke pusat rawatan terlebih dulu untuk diambil sukatan berat dan analisis lemak di badan. Mereka juga akan diberi khidmat runding cara bagi menentukan program mana yang sesuai dengan keperluan mereka. Malah, hampir kebanyakan syarikat lebih tertumpu kepada kaedah rawatan moden dan tidak mengamalkan sebarang pengambilan pil untuk mengurangkan lemak di dalam badan. PENGGUNAAN ubat kurus dalam bentuk pil atau jamu yang tidak diuji secara saintifik dan dimakan secara keterlaluan boleh memberi kesan kepada serangan sakit jantung. Malah, penggunaan ubat kurus tradisional seperti jamu pula boleh menyebabkan barah pangkal rahim atau buah dada kerana ia dipercayai mengandungi banyak hormon wanita. Seorang pakar perubatan Fakulti Perubatan, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) berkata, hormon wanita yang ada dalam kebanyakan jamu boleh membantu seseorang wanita mengelak daripada keadaan tulang reput dan sakit jantung tetapi kesan sampingannya pula ialah barah buah dada atau barah pangkal rahim. "Sehubungan itu, orang ramai dinasihatkan supaya jangan memakan ubat atau jamu tanpa nasihat doktor kerana sebaik-baik cara menguruskan badan ialah menjaga makanan dan bersenam," katanya. Tambahnya, kebanyakan masalah kegemukan yang berlaku bukan hanya disebabkan kuat makan tetapi ia lebih disumbang oleh kadar metabolisme yang perlahan atau laju. Ada orang yang kurus tetapi kuat makan dan ada juga yang gemuk tetapi kurang makan. Bagaimanapun, yang membezakan mereka sebenarnya ialah kadar metabolismenya. "Bagi orang gemuk yang kurang makan, kadar metabolismenya yang rendah menyebabkan makanannya yang lambat dihadamkan berubah menjadi lemak terkumpul dan menyukarkannya kurus. "Manakala bagi orang kurus yang mempunyai kadar metabolisme yang tinggi, walaupun beliau kuat makan atau makan banyak, mereka tidak gemuk. Ini kerana kadar metabolisme mereka dengan cepat membakar makanan menjadi tenaga," katanya. Sementara itu, Profesor Perubatan dan Pakar Perunding Kardiologi Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM), Profesor Datuk Khalid Yusoff berkata, gejala penyakit jantung didapati sedang menular dengan cepat di Malaysia sejak 20 tahun lalu. Oleh itu, katanya, masyarakat disaran mengawal atau mengurangkan berat badan bagi mengelakkan serangan penyakit jantung. Ini kerana masalah kegemukan atau obesiti dikenal pasti menjadi salah satu penyebab kepada penyakit jantung di Malaysia. Kegemukan adalah salah satu daripada beberapa faktor yang boleh menyebabkan penyakit jantung. Faktor lain ialah peningkatan umur, tekanan darah tinggi, merokok dan peningkatan paras kolesterol serta lemak dalam darah. Katanya, hampir satu daripada empat kematian di hospital kerajaan disebabkan penyakit jantung. Menurutnya, satu kajian oleh HUKM pada 1993 terhadap beberapa penduduk berumur 1881 tahun di Pahang, Langkawi, Kedah, Gombak, Kuala Lumpur dan Kuala Terengganu mendapati masalah kegemukan adalah salah satu faktor utama penyebab sakit jantung. Penyelidikan itu dibiaya oleh geran Peningkatan Penyelidikan Bidang Keutamaan (IRPA). Menurutnya, usaha untuk menurunkan kadar penyakit jantung memerlukan usaha yang padu daripada masyarakat itu sendiri. Ini bermakna kesedaran dan pengetahuan mereka mengenai punca, gejala dan kesan penyakit jantung hendaklah ditingkatkan. "Ini bermakna setiap anggota masyarakat di negara ini perlu mengamalkan gaya hidup yang sihat bagi mengelakkan berlakunya gejala awal penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, peningkatan paras lemak dan kolesterol dalam darah. "Antara contoh gaya hidup sihat ialah mengamalkan diet seimbang untuk menguruskan badan, kurangkan merokok di samping mengurangkan pengambilan gula dan lemak yang keterlaluan serta sentiasa mengamalkan senaman bagi membolehkan jantung dapat berdegup dan bergerak dengan seimbang," katanya. Masyarakat perlu turut disedarkan mengenai kepentingan menjaga kesihatan dengan mengamalkan diet seimbang dan bersenam serta pada masa yang sama tidak mengambil ubat-ubatan yang didakwa boleh mengurangkan berat badan, katanya. Ini kerana sesetengah ubat kurus yang ada di pasaran – tidak kira ubat moden atau tradisional - tidak baik untuk pengguna kerana tidak diketahui tahap kandungan dan mempunyai bukti atau kajian saintifik mengenainya. "Bukan semua ubat yang didakwa boleh menguruskan badan sesuai untuk semua orang dan jika tersalah mengambilnya, mungkin masalah lain pula akan menimpa. Apa yang penting ialah berjumpa dan mendapatkan nasihat doktor terlebih dulu," katanya. Khalid berkata, penyakit kardiovaskular juga dikenali sebagai kegagalan jantung untuk berfungsi. Penyakit itu sudah pun dikesan oleh tabib Yunani dan Arab ketika zaman kegemilangan tamadun masing-masing. Menurutnya, antara gejala penyakit jantung ialah apabila rentak jantung tidak lagi normal dan menyebabkan pesakit mengadu debaran dada, pening, pitam atau pesakit mengalami kematian mengejut. Katanya, serangan jantung adalah beban kesihatan yang besar dari segi kesannya kepada seseorang dan masyarakat. RAMAI yang inginkan tubuh langsing tetapi kegemukan terus menjadi masalah yang menghantui mereka. Kebanjiran ubat-ubatan yang didakwa boleh mengatasi masalah kegemukan dalam masa yang singkat, dilihat menawarkan penyelesaian tetapi benarkah demikian? Dalam pada itu, kebanyakan ubat berkenaan yang tidak dipastikan keberkesanannya melalui ujian saintifik, mungkin membawa mudarat. AKHIR-AKHIR ini, terdapat banyak jenama ubat menguruskan badan di pasaran. Kebanyakannya didakwa dapat mengempiskan perut dan menghilangkan lemak di bahagian paha, lengan dan perut dalam tempoh beberapa minit tanpa perlu berlapar, bersenam atau berpeluh. Malah, ada yang mendakwa dapat memjamin100 peratus kurus jika menggunakan ubat itu walaupun tidak dapat dipastikan tahap keberkesanannya. Hampir semua ubat kurus yang diiklankan di televisyen dijual dalam bentuk kapsul atau susu dan serbuk minuman yang dikategorikan sebagai makanan tambahan. Dengan hanya mengambil dua tablet atau meminumnya setiap hari sebelum atau selepas makan, ubat berkenaan didakwa dapat mengurangkan selera makan tanpa perlu berlapar. Begitu juga ubat jenis gel atau krim yang perlu digunakan mengikut teknik seperti sapuan membulat atau melintang di bahagian tertentu bagi menyerap atau merangsang pembakaran lemak. Persoalannya, sejauh manakah ubat ini dapat mengurangkan berat badan? Adakah ia telah menjalani ujian saintifik di makmal atau hanya sebagai gimik syarikat tertentu untuk melariskan produk mereka? Masyarakat seharusnya tidak mudah mempercayai dakwaan sesetengah pihak terhadap penggunaan ubat kurus yang mampu mengurangkan berat badan dalam tempoh beberapa minit. Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan berkenaan, sama ada ubat moden atau tradisional, tidak diketahui status kandungannya atau terbukti sudah menjalani kajian saintifik mengenai keberkesanannya. Pensyarah Program Sains Makanan, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Bangi, Dr Suriah Abdul Rahman, berkata sebenarnya tidak ada formula yang dapat menguruskan badan atau membakar lemak dalam tubuh seseorang dalam tempoh cuma beberapa minit. Katanya, penggunaan ubat yang dapat menguruskan badan sama ada daripada jenis moden atau tradisional, jika digunakan tanpa kawalan atau keterlaluan, boleh memudaratkan pengguna sendiri. Malah, katanya, sekiranya pengeluar ubat mendakwa ubat mereka mampu mengurangkan berat badan atau membakar lemak dalam tempoh beberapa minit atau beberapa hari, ia wajar diberi perhatian kerana mengeluarkan kenyataan yang mengelirukan. Dr Suriah berkata, formula sebenar yang disyorkan oleh kebanyakan doktor untuk mengurangkan berat badan ialah dengan mengamalkan diet yang seimbang dan melakukan senaman. "Ia lebih baik kerana bukan sahaja dapat membakar lemak dan kalori tetapi juga merangsang perjalanan darah dan degupan jantung dengan baik," katanya. Hingga kini, katanya, masih tiada lagi kajian saintifik ke atas ubat kurus yang boleh diterima pakai oleh pengamal kesihatan atau doktor. Sebaliknya, pakar pemakanan atau doktor akan mengesyorkan formula yang sama, iaitu mengamalkan pemakanan yang seimbang dan senaman bagi memecahkan lemak. Menurutnya, antara kemusykilan yang timbul daripada ubat kurus ialah apabila seseorang itu berhenti menggunakannya selepas mencapai berat badan yang dikehendaki, dia akan menjadi gemuk semula seperti sebelumnya dan adakala dua kali ganda lebih berat. Ditanya mengenai perkara itu, Dr Suriah berkata, ini berlaku disebabkan ketika dalam program, pengguna dikawal oleh pakar pemakanan yang mengendalikan kesnya dan dia makan susu atau tablet yang disyorkan serta mengurangkan pengambilan makanan lain seperti lemak atau gula. Bagaimanapun, katanya, apabila program itu selesai atau pengguna mencapai berat badan yang dikehendaki, dia kembali mengamalkan cara pemakanan sebelumnya tanpa kawalan. Ketika ini, katanya, bahan kimia dalam tubuh badannya akan bertindak balas segera dan menyebabkannya pengguna menjadi lebih cepat lapar atau bertambah selera makannya. Contohnya, jenama susu melangsingkan badan mengandungi banyak serat tetapi kurang protein dan vitamin. Ini boleh membuatkan mereka yang meminumnya tanpa makanan lain lebih cepat berasa lemah. Bagi sesetengah orang yang mengamalkan diet melampau (crash diet), ia boleh menyebabkan penyakit gastrik atau kesan sampingan lain yang tidak boleh dilihat serta-merta. Tambahan pula, katanya, ubat kurus yang banyak diiklankan di akhbar dan televisyen adalah mahal dan bukan semua orang mampu untuk membelinya. Akhirnya, keadaan akan menjadi lebih mengecewakan apabila selepas berhabisan membeli ubat kurus tetapi masih tidak kurus. Dr Suriah berkata, promosi yang dilakukan oleh kebanyakan syarikat ubat kurus adalah tidak praktikal kerana kebanyakan mereka menggunakan model yang memang semula jadi kurus. Disebabkan terpengaruh dengan mereka, pengguna pula yang menjadi mangsa. "Bila bercakap mengenai diet yang seimbang, kita tidak dapat lari daripada memperkatakan mengenai pengambilan makanan yang tinggi khasiat gentian, rendah lemak dan kalori serta mengurangkan pengambilan gula dalam menu makanan harian kita," katanya. Dr Suriah berkata, orang ramai perlu mengikuti panduan pemakanan dalam piramid makanan di mana lemak, minyak dan gula perlu diambil sedikit manakala daging, ayam, ikan dan kacang pula secara sederhana. Katanya, apa yang perlu dimakan dengan kadar yang banyak ialah sayur-sayuran dan buah-buahan di samping makanan yang mempunyai kadar serat dan gentian yang tinggi seperti bijirin, produk bijirin dan ubi-ubian. Cara penyediaan makanan yang baik ialah mengukus dan merebus. Sementara itu, senaman secara tetap setiap hari walaupun dalam tempoh beberapa minit adalah baik kerana ia dapat melancarkan pergerakan jantung. Malah, senaman juga dapat menghilangkan selulit yang banyak di kawasan paha, punggung, perut dan lengan. Menurut Dr Suriah, senaman yang baik boleh dilakukan antara tempoh 30 hingga 60 minit secara tetap setiap hari. Kalau tidak dapat menepati aturan berkenaan, ia boleh dibuat dua atau tiga hari seminggu. Antara senaman yang dicadangkan oleh doktor ialah dengan melakukan aerobik, berjalan kaki, berlari, joging, berenang dan menari. Bagaimanapun, kita dilarang bersenam hingga keputusan nafas. "Peruntukkan masa untuk berehat dalam lima minit di antara waktu bersenam itu untuk mengelakkan berlakunya kekejangan otot atau keletihan yang teramat sangat," katanya. Bercakap mengenai lemak di dalam badan yang juga dikenal sebagai yo-yo, beliau berkata, lain orang lain pula masalahnya. Tidak semua orang gemuk disebabkan makan banyak atau kurang bersenam tetapi juga kerana rawatan hormon atau mereka menghidap penyakit kencing manis, sakit jantung serta hamil. Menurutnya, lemak juga perlu untuk badan dan kesihatan kerana ia boleh menyerikan wajah seseorang. SELAIN ubat rangsangan seks, pelbagai ubat yang didakwa dapat mengatasi masalah kegemukan turut mendapat pasaran meluas. Mereka yang kurang berkemampuan tentunya memilih ubat-ubatan yang lebih murah tetapi tidak terjamin keberkesanannya. Malah, ubat tiruan yang turut dipasarkan dengan meluas, dikhuatiri boleh membawa mudarat. Sejak beberapa tahun kebelakangan, salun kecantikan turut menawarkan program khas menguruskan badan tetapi bayaran perkhidmatan yang dikenakan mungkin mengejutkan ramai. SERUPA tapi tak sama. Bezanya ubat tertentu yang diharapkan dapat mengatasi masalah kegemukan, sebaliknya mungkin membawa kesan sampingan dan kemudaratan. Justeru, orang ramai perlu berhati-hati dengan pelbagai jenama ubat kurus yang terdapat di pasaran kerana ada antaranya yang meniru nombor pendaftaran ubat kurus berdaftar yang lain. Ketua Unit Sekretariat Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan, Hasnah Ismail, berkata ubat tiruan yang menggunakan nombor pendaftaran ubat kurus lain adalah diragui dan tidak diketahui status kandungannya. Sebagai pengguna, katanya, orang ramai harus mendapatkan nasihat pengamal perubatan yang bertauliah sebelum membeli atau memakan pil menguruskan badan walaupun pembelian itu sebenarnya tidak memerlukan sebarang preskripsi doktor. Katanya, terdapat perbezaan jelas antara ubat tiruan yang meniru nombor pendaftaran ubat kurus yang lain yang mengandungi dadah larangan atau racun berjadual. "Ubat yang mengandungi bahan itu dibenarkan oleh Kementerian Kesihatan di pasaran kerana ia diklasifikasikan sebagai mengandungi dadah larangan atau racun berjadual manakala ubat tipu yang menggunakan nombor pendaftaran lain pula diragui kandungannya. "Ini kerana ubat berkenaan tidak diuji dan tidak mendapat kelulusan Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan dan diragui status kandungannya sama ada mengandungi bahan berbahaya lain atau tidak," katanya. Hasnah berkata, ubat menguruskan badan yang diluluskan oleh Kementerian Kesihatan seharusnya mempunyai nombor pendaftaran yang bermula dengan huruf PBKD yang diikuti dengan enam angka di belakang dan huruf MAL dengan lapan angka. Katanya, ubat kurus yang tertera huruf 'PBKD' dan 'MAL' didaftar dan dinilai daripada aspek keselamatan, keberkesanan dan mutu oleh Pihak Berkuasa Kawalan Dadah (PBKD), Kementerian Kesihatan Malaysia. Menurutnya, semua jenis ubat menguruskan badan yang berbentuk tablet, kapsul, pil, sirap atau cecair dan serbuk perlu didaftarkan dengan PBKD sebelum dibenarkan masuk ke pasaran. Peraturan Kawalan Dadah dan Kosmetik 1984 yang digubal di bawah Akta Jualan Dadah 1952 memberi kuasa kepada Kementerian Kesihatan untuk mengawal bahan menguruskan badan yang hanya dipasarkan dalam bentuk dosis farmaseutikal (tablet, kapsul dan pil). Bagaimanapun, bahan menguruskan badan yang berbentuk makanan dan minuman pula tidak dinilai keselamatan, keberkesanan dan mutunya kerana ia tidak perlu berdaftar dengan PBKD. "Bahan menguruskan badan dalam bentuk makanan, minuman dan confectionary tidak dikawal di bawah peraturan itu," katanya. Mengenai salun kecantikan yang menyediakan perkhidmatan menguruskan badan, beliau berkata, Kementerian Kesihatan tidak mengawasi operasinya secara langsung. Bagaimanapun, Unit Penguatkuasa Farmasi akan mengambil tindakan undang-undang mengikut Akta Racun 1952 jika salun berkenaan menggunakan bahan racun berjadual. Menurutnya, orang ramai yang ingin mengadu mengenai ubat kurus yang diragui atau yang menggunakan bahan racun berjadual boleh menghubungi Bahagian Penguatkuasa, Bahagian Farmasi menerusi talian 03-40421211. Akta Perubatan 1971 juga tidak membenarkan seseorang, selain pengamal perubatan berdaftar, menggunakan alat sfigmomanometer dan stetoskop. Mereka yang mengalami masalah kesihatan selepas memakan atau menjalani rawatan menguruskan badan, dinasihatkan supaya berjumpa doktor bertauliah dengan segera. Hasnah berkata pengguna yang menghadapi masalah juga boleh membuat aduan kepada Bahagian Farmasi KKM atau jika bahan itu berbentuk makanan, minuman dan confectionary, aduan boleh dibuat kepada Unit Kawalan Mutu Makanan, KKM peringkat kebangsaan atau negeri. Akta Ubat (Iklan dan Jualan) 1956 hanya mengawal iklan yang ada tuntutan rawatan sesuatu keadaan penyakit. Kebiasaannya menguruskan badan bukan ditafsir sebagai rawatan keadaan penyakit. Kerana itu, akta berkenaan tidak boleh digunakan bagi mengawal iklan seumpamanya. Lihat di sini... >> http://www.clickaudit.com/goto/?42776 Pakaian dalam Nano Desquera ni membantu membuang toksin di dlm bdn....membantu melancarkan peredaran darah...menghilangk an keputihan... ..menghilangkan bau bdn dll...utk yg dah berkahwin... ...lagilah sesuai memakainya.. ...apatah lagi pompuan slps pantang.... sy dah pakai dah lama dari sepasang kita dah ada 3 set, mudah nak tukar-..... seblm ni sy ada masalah utk membuang air besar...tp sejak memakai Pakaian dalam Nano Desquera suit ni..hari2 sy buang air besar......so sy rasa puas hati memakainya.. .rasa berbaloilah. ..lgpun harga Pakaian dalam Nano Desquera suit ni kalau nak compare ngan brand lain....jauh lebih murah....padahal kualitinya setanding... ... selain itu, ia membantu mengekalkan berat bdn sy.....sy dah hampir sethn tdk melakukan senaman, tp sejak memakai Pakaian dalam Nano Desquera ni ia membantu mengawal berat sy...padahal berat bdn sy cepat naik sekiranya sy tdk melakukan senaman..... Nak tahu lagi pasal baju ni ,sila ke link ini >> http://www.clickaudit.com/goto/?42776 English: Imagine yourself with a very good shape, vibrating excellent health just by using a special undergarment during most of your day.. Read more here: >> http://www.clickaudit.com/goto/?41809 rgds, Azizah.. -- ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Teknik Mengiklan di Yahoogroups Dapatkan senarai group di sini..
http://www.clickaudit.com/goto/?45858
Yahoogroups advertising techniques Get the list of groups here..
http://www.clickaudit.com/goto/?45858
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
