Como actualizar debian 10 a 10.4

[Pablo Unia]

Buenas noches, estuve leyendo en el home de Debian que para actualizar a
10.4 basta con apuntar el apt a alguno de los mirrors. Pero entro en la
lista y veo urls ftp.

Alguien me puede indicar como hacerlo?

Saludos
Pablo Unia