Betul kata mba Sylvia,
tambahan dari saya, ASI sangat mudah dicerna oleh bayi, karena komposisinya
memang dibuat oleh Tuhan untuk anak manusia, itu sebabnya BAB nya lancar
dan banyak. Nanti setelah usianya diatas 3 bulan, BAB nya akan berangsur2
normal.
Ini saya copykan dari infokes mengenai bayi yg minum ASI, smoga bermanfaat.
|----------------------------------------------------------------------------|
|NUTRISI ANAK ANDA |
|Topik:Kesehatan Balita |
|----------------------------------------------------------------------------|
|infokes.com |
|----------------------------------------------------------------------------|
|Makanan untuk bayi baru lahir Bagaimana anda memberi makan bayi anda |
|merupakan salah satu keputusan penting yang anda buat untuk bayi anda. |
| |
|Air susu ibu (ASI) atau susu formula harus merupakan makanan utama bayi anda|
|selama 12 bulan pertama kehidupannya. Amat penting untuk mengenal |
|tanda-tanda yang diberikan oleh bayi dan memberikan apa yang dibutuhkannya. |
|Bila bayi memiliki masalah nutrisi atau sedang tidak sehat, ia akan |
|kehilangan berat badannya. |
| |
|Bila bayi anda diberi susu formula, ia mungkin akan menangis bila pada saat |
|susunya habis ia masih merasa lapar. Sebaliknya, bila ia telah mendapatkan |
|jumlah yang cukup dalam 10 menit pertama, ia mungkin akan berhenti minum dan|
|tertidur. |
| |
|Bayi yang diberi ASI memiliki kebiasaan yang berbeda. Mereka tidak selalu |
|menangis bila mereka lapar. Untuk meyakini bahwa ia sudah mendapatkan susu |
|yang cukup adalah dengan melihat pertambahan berat badannya. Ia harus diberi|
|minum paling tidak setiap 3-4 jam dan jangan dibiarkan tertidur selama |
|pemberian susu sampai ia berusia 4 minggu. |
| |
|Pada akhir minggu pertama kehidupannya, bayi anda harus dapat mengkonsumsi |
|60-90 ml ASI atau susu formula pada setiap kali minum dan perlu mendapat |
|minum 6-10 kali sehari. |
| |
|Antara minggu ketiga, konsumsinya harus ditingkatkan menjadi 120-150 ml |
|setiap pemberian dan frekuensi pemberiannya dikurangi menjadi 5-7 kali |
|sehari. |
| |
|Antara minggu ketiga sampai kelima, bayi anda akan mengalami pertumbuhan |
|yang cepat yang membuat ia lebih sering lapar dibandingkan biasanya. |
|Bersiap-siaplah untuk memberinya minum lebih sering bila ia mendapat ASI. |
|Bila ia mendapat susu formula, cobalah untuk memberi susu sedikit lebih |
|banyak pada setiap pemberian. |
| |
|Tujuh keajaiban menyusui dengan ASI : |
|� Antibodi ? akan melindungi bayi anda dari infeksi. |
|� Ikatan ? memupuk ikatan emosional yang kuat antara ibu dan bayi. |
|� Kemudahan ? tidak memerlukan persiapan untuk membuat susu dan |
|mensterilkan botol susu. |
|� Mudah dicerna ? nutrisi yang dikandung ASI mudah untuk dicerna oleh |
|sistem pencernaan bayi yang belum matang. |
|� Menambah kesehatan ? bayi yang diberi ASI lebih jarang mengalami |
|alergi di kemudian hari. |
|� Gratis ? ASI adalah hadiah alam yang dapat diberikan pada bayi anda. |
|� Ibu lebih cepat kembali ke bentuk semula ? memberi ASI memerlukan |
|lebih banyak kalori dan membuat rahim lebih cepat mengecil. |
|Memberi makan anak di atas 1 tahun : Anda akan mulai mengalami kesulitan |
|untuk memberi makan anak anda yang berusia di atas 1 tahun. Ia mulai memilih|
|makanannya, menolak untuk makan setelah beberapa suapan dan menolak duduk di|
|meja makan pada waktu harus makan. |
| |
|Anak kecil memerlukan sekitar 1000 kalori per harinya dan dibagi dalam 3 |
|kali makan serta 2 kali makanan kecil. Tingkat pertumbuhannya mulai menurun |
|sehingga ia tidak memerlukan banyak makanan saat itu. |
| |
|Jangan takut bila kebiasaan makannya menjadi sedikit berantakan dan selalu |
|berbeda setiap harinya. Harus diingat untuk tidak membuat waktu makan |
|menjadi waktu perang dalam upaya menjaga agar ia tetap mendapat makanan |
|seimbang. Semakin keras anda memaksanya, semakin kecil kemungkinannya untuk |
|menurut. |
| |
|Paculah ia untuk makan dengan memberinya berbagai pilihan makanan sehat |
|setiap jam makan dan biarkanlah ia memilih makanannya sendiri. Sediakan |
|makanan yang bervariasi, baik rasa maupun konsistensinya, agar ia tertarik |
|untuk makan. Jangan pernah menawarkan kacang, anggur, wortel, atau permen. |
|Ingatlah, bahwa ia memerlukan makanan yang mengandung 5 kelompok dasar |
|makanan yang sama seperti yang diperlukan oleh orang dewasa. |
| |
|Pastikan bahwa apapun yang anda berikan telah dihancurkan atau dipotong |
|kecil-kecil sehingga mudah untuk dikunyah. Tindakan ini dapat mengurangi |
|kemungkinan untuk tersedak makanan yang besar atau keras yang dapat menutup |
|jalan nafasnya. Usahakan agar anak anda makan sambil duduk dan diawasi oleh |
|seorang dewasa. "Makan sambil berlari" meningkatkan resiko terdesak. |
| |
|Pada ulang tahunnya yang pertama, anak anda sudah dapat minum dari gelas. |
|Sebagian besar kalori yang diperolehnya berasal dari makanan padat sehingga |
|kebutuhan akan susu mulai menurun. |
| |
|Memberi Makan anak prasekolah Tujuan utama sebagian besar orangtua adalah |
|membuat anak makan makanan seimbang 3 kali sehari, dengan makanan kecil yang|
|ringan dan bergizi pada pagi serta sorre hari. Hanya sedikit anak prasekolah|
|yang dapat menjalani jadwal tersebut setiap hari, apalagi dalam setahun. |
| |
|Nafsu makan dapat dipengaruhi oleh banyak faktor. Anak mungkin tidak ingin |
|makan karena lelah, terlalu gembira, atau hanya karena terlalu resah untuk |
|dapat duduk diam. Mungkin saja anak menolak makanan yang sehari sebelumnya |
|disukai. |
| |
|Hindarilah untuk mempersoalkan berbagai macam kelakuannya. Biarkan anak |
|makan makanan lain yang ada dipiringnya atau memilih makanan lain yang ada |
|dimeja untuk di makan. Selama anak memilih makanan yang tidak terlalu manis,|
|asin atau berlemak, jangan melarangnya. |
| |
|Dorong anak untuk mencoba makanan baru dengan menawarkan sedikit untuk |
|dicoba. Jangan memaksanya untuk makan seporsi penuh makanan yang tidak biasa|
|ia santap. |
| |
|Anak pra sekolah biasanya tidak memerlukan tambahan vitamin. Namun demikian,|
|bila anak anda amat pemilih dan menolak makan makanan seimbang, anda harus |
|berkonsultasi dengan dokter ahli anak mengenai perlu tidaknya pemberian |
|multivitamin tambahan. |
|----------------------------------------------------------------------------|
Sylvia Radjawane
<[EMAIL PROTECTED] To:
[EMAIL PROTECTED]
com> cc: [EMAIL PROTECTED],
(bcc: Nyoman
RAHAYU/IDJKT04/TDE/AREVA-TD)
11/23/04 01:47 PM Subject: Re: [balita-anda]
Tanya: ASI & Berat badan bayi
Please respond to
balita-anda
Hi pak Agus,
Firstly, selamat jadi ayah, ya :)
Kualitas ASI itu nggak ada yang jelek, lho. Jadi kayaknya bukan karena
ASI-nya berat badan bayi tidak nambah-nambah. Si kecil sedang tidak sakit,
kan? Karena justru bayi baru lahir yang sehat dan normal bisa dilihat dari
adanya peningkatan berat badan, walau pola BAB nya sering dan banyak.
Kalau usia si kecil sudah hampir sebulan, pasti minimal sudah ada data pada
grafik pertumbuhan Berat, panjang badan dan lingkar kepalanya, kan pak?
Bisa dilihat di situ, ada peningkatan BB atau tidak.
Usia < 2 bulan, memang bayi cenderung sering BAB untuk mempersiapkan sistem
pencernaannya. Apalagi ASI eksklusif (tidak ada asupan makanan/minuman
lain selain ASI), bisa dipastikan bahwa BAB sering itu bukan diare atau ada
indikasi penyakit. Nanti kalau usianya sudah > 2 bulan, kadang bayi jadi
'jarang' BAB, ini yang menunjukkan hampir seluruh nutrisi dalam ASI
terserap sempurna, dan butuh waktu agak lama untuk membuang 'sisa ampas'
nya, itu sebabnya frekuensi BAB jadi jarang.
Kalau memang nanti ditimbang ternyata BB bayi tidak bertambah, mungkin yang
bisa dicermati 2 hal:
- Aktivitas laktasi saat bayi menyusui.
Kadang posisi menyusui dan frekuensi menyusui yang kurang tepat bisa
membuat bayi 'tidak sempat' menerima asupan 'hind-milk' dari ASI
('hindmilk' ini yang kaya akan lemak dan kalori, sedangkan 'foremilk' yang
pertama ke luar setiap kali bayi menyusui, jumlahnya banyak tapi kandungan
lemak dan kalori-nya tidak sebanyak 'hindmilk').
Cara praktisnya, mungkin dengan menerapkan pola 'ASI-on demand', berikan
ASI kapan saja si bayi mau. Frekuensinya bisa sampai 10-12 kali selama 24
jam untuk bayi baru lahir. Waktu menyusui bisa dibuat lebih lama dari
biasanya untuk setiap (maaf) payudara, supaya si kecil punya kesempatan
banyak untuk mendapatkan 'hindmilk' ibu. Jadi lemak dan kalori yang dia
butuhkan bisa mencukupi.
- Kemampuan 'sucking' si kecil.
Coba amati apa si kecil 'kesulitan' menghisap ASI, jadi saat menyusui tidak
pernah lama karena si kecil sudah 'kewalahan'. Kalau iya, mungkin bisa
diantisipasi dengan memberikan ASI perah dengan sendok. ASI yang diberikan
bisa langsung dari hasil perah setelah kegiatan menyusui yang 'sebentar'
tadi, supaya hasil perah yang didapat termasuk kategori 'hindmilk'.
Atau bisa minta bantuan klinik laktasi untuk membantu ibu atau bayi belajar
aktivitas menyusui yang tepat.
Jangan 'tergoda' untuk memberi susu formula kalau ASI ibu mencukupi ya,
pak...
hope that helps,
Sylvia - Jovan's mum
Agus Setiawan <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
Mo tanya nih, apakah bayi yang minum ASI peningkatan berat badannya
lebih sedikit dari yang minum susu botol?
Bayi saya baru berumur 29 hari, setelah keluar dari RS, minum ASI
ekslusif, kayaknya koq badannya gak nambah2 gemuk yah?
Saya sih belom nimbang, cuman perasaan koq gak gedhe2.
Trus bayi saya kalo (maaf) buang air besar, kayaknya banyak banget ...
Saya agak2 kuatir kalo ASI yang masuk semuanya keluar ...
<deleted>
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail.yahoo.com
================================================================================
As of 01/10/2004, the email address [EMAIL PROTECTED] of your correspondent
will be replaced by [EMAIL PROTECTED]
---------------------------------------------------------------------
DUKUNG situs Balita-Anda.Com sebagai Situs Terbaik Wanita & Anak 2004-2005
versi Majalah Komputer Aktif, dengan ketik: POLL ST WAN 2
ke nomor 8811, selama 16 Okt sd. 30 Nov. 2004.
Raih sebuah ponsel SonyEricsson K500i, dua buah ponsel Nokia 3100 dan 10 paket
merchandise komputerakt!f bagi para peserta polling yang beruntung. Satu nomor
ponsel hanya berhak memberikan satu suara dukungan untuk tiap kategorinya.
Polling ini berlaku untuk pelanggan Telkomsel, Indosat maupun Excelcom dengan
tarif Rp 1.500.
---------------------------------------------------------------------
>> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/
>> Info balita, http://www.balita-anda.com
>> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
