COKLAT : Bagaimana dengan lemaknya?
Hingga kini kita masih sangat sulit untuk memikirkan coklat sebagai
makanan sehat. Salah satu daya tarik darinya adalah perasaan bersalah saat
memakannya. Tapi sebelum kita menyerang toko Coklat dan Permen, sangat penting
untuk kita ketahui bahwa Coklat bukan makanan rendah kalori. Sebuah coklat
hitam Dove (40 gram) mengandung 210 kalori dan 13 gram lemak yang 8 gramnya
merupakan lemak jenuh, walaupun dalam bentuk asam stearat, yang oleh hati dapat
diubah menjadi lemak tak jenuh yang lebih sehat. Jadi gimana dong mendapatkan
nilai lebih coklat tanpa harus berhubungan dengan lemak? Pertanyaan yang sempat
saya tanyakan pada diri saya sendiri hingga saya menemukan jawabannya.
Kokoa Bubuk
Bubuk Kokoa, yang rendah lemak dan sudah pasti merupakan cara yang
lebih sehat untuk mendapatkan Coklat dengan kadar flavanol yang tinggi. Bubuk
Kokoa yang secara alami kaya akan flavanoid umumnya memiliki rasa yang lebih
pahit. Sehingga banyak cara digunakan oleh beberapa produsen untuk mengurangi
rasa pahit tersebut. Tapi proses tersebut justru malah menyebabkan kandungan
terbaik dari coklat menjadi rusak. Makanya lebih baik untuk mengkonsumsi yang
alami. Jadi gimana biar tetep enak, banyak ko cara mengkonsumsi coklat bubuk
ini agar tetap enak namun tidak merusak kandungannya. Salah satunya dengan
membuat minuman Hot Cocoa. Selamat menikmati Coklat yang sehat teman-teman
pecinta coklat. Info lebih lanjut hubungi dikaala...@gmail.com
U N D A N G A N
========> ********** <========
Temu Pelaku Bisnis Jamur Konsumsi 2010
Cara Pasti dan Sukses Berbisnis Jamur
Minggu, 18 April 2010 (Pkl.09.30 s/d Selesai)
Tempat Terbatas, Daftar Sekarang Juga di:
http://tiny.cc/acaramania
SMS INFO: 0 8 1 1 1 8 5 9 2 9
========> ********** <========
|a|g|r|o|m|a|n|i|a
Online & Terpercaya Sejak 1 Agustus 2000
GABUNG DI MILIS: http://tiny.cc/milis
